Einschreibezeitraum:
vom 30.01.2019 12:00 Uhr
bis 01.03.2019 22:00 Uhr
21 / 24 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Im Kurs erwartet dich ein Mix aus Kräftigung, Dehnung und Mobilisation.
Unter anderem arbeiten wir am Gleichgewichtsinn und der Körperwahrnehmung.
Die Stunde beinhaltet Übungen aus der funktionellen Gymnastik und Elemente aus dem Pilates.
Auch Stress wirkt sich auf den Rücken aus und lässt die Muskeln verspannen. Daher runden wir die Stunde mit verschiedenen Atem- oder Entspannungsübungen, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst, ab.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 11.02.2019 bis 15.04.2019
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 25,-- € | |
Mitarbeiter | 32,-- € | ||
Gäste | 39,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 12 | ||
Ort: | Universitätssporthalle/ Gymnastikraum | ||
Übungsleiterin: | |||
Anja | |||
Trainerin kontaktieren |